Saya salah satu orang yang suka sekali menunda. Entah kenapa, apapun alasannya, menunda itu menyenangkan (bagi saya). Tapi untuk kamu yang pengen mengalahkan sikap suka menunda (apapun alasanmu), kamu bisa coba cara berikut ini:
1. Pastikan kamu memang pengen melakukannya.
2. Simplify things – jangan kebanyakan persiapan ini-itu, langsung mulai!
3. Jadikan hal tersebut hal pertama yang kamu lakukan hari ini, sebelum mulai membuka email atau apapun.
4. “Bersihkan” segala hal yang bisa mengganggu atau mengalihkan perhatianmu. Termasuk mematikan internet atau TV.
5. Langsung mulai. Tinggalkan rasa malas dengan langsung memulai.
6. Katakan pada diri sendiri kalau kamu hanya akan melakukannya selama sepuluh menit.
7. Letakkan hal yang paling malas kamu lakukan di paling atas daftar - kamu akan menunda melakukannya dengan mengerjakan hal lain dalam daftarmu. At least you get some things done.
8. Cari sesuatu dalam hal tersebut yang bisa membuat kamu semangat.
9. Lupakan kesempurnaan. Lakukan saja, dan perbaiki nanti.
10. Kalau kamu terus menunda, evaluasi apakah kamu memang ingin melakukannya atau tidak. Mungkin kamu memang tidak harus melakukannya.
Kalau tetap gagal, coba istirahat sebentar atau keluar dan nikmati suasana atau bahkan tidak usah melakukan apapun. Menurut Leo Babauta, hidup nggak melulu tentang produktivitas. Sometimes doing less can get you more.
Senin, 12 September 2011
0 komentar: